في العلاج بالرقيه هناك طريقة فعالة للتخفيف من الم المصحوبة ب الرقبة و كذلك تخفيف تصلب ووجع الرقبة . يمثل هذا من الطرق المجربة لتحسين المرونة وتقليل التشنجات في الكتفين الجسم. علاج الكتفين و الرقبة : كيف تحمي على سلامتك من الأذى ؟ تشكل حركة الكتفين و الرقبة بين أهم الحركا

إن الصدور من أكثر أعضاء الجسم التي تنالها المشاكل من الشيطان. و لذلك فإنه يجب علينا الاعتماد على الخالق في الدفاع من أذى الشيطان. وتوجد آيات مُعينة للتخلص من الشيطان. يُمكن أن تُحاول منذ الأذكار في أي وقت يُشجع على القراءة مع خشوع ابحث الملائكة بالخلاص